Bara för att känna mig lite stolt idag också så har jag börjat med 30 day squat challenge. Är än så länge på dag 5 och gjorde nyss mina 70 knäböj. Har tänkt testa det här ett tag men kände att jag var tvungen att komma ner till första målvikten innan jag ville utsätta mina knän för det. Nu (förutom idag) så blir det LCHF, 5:2 och 30 day squat challenge. Och vissa av dagarna är jag duktig och kör plankan också. Nu SKA jag bli normalviktig igen! Är trött på att inte ha kläder att ha på mig, att inte vilja visa mig på kort för att jag skäms, att undvika speglar m.m. Känner mig pepp! Än så länge har jag gått ner 5,5kg och jag har sisådär 20-25 kvar innan jag nöjer mig. Håller på och får in rutinen med långpromenader också men hittar ingen sådär klockren runda som jag hade där jag bodde förut. Vill hitta en bra runda på 7-12km som jag kan gå med både Moa och Ylva utan att det ska va krångligt. Men nu är jag på gång iaf :) Första 2 dagarna med squats var överjävliga! Jag kom knappt upp ur soffan ;) Men idag kändes det rätt ok att göra 70 :) Pepp pepp ^^